Aqua Minerale Active:
для любителей активного образа жизни

Сочетание воды с витаминами и минералами даёт возможность восстановить водно-солевой баланс, важный при любых занятиях спортом

Сочетание воды с витаминами и минералами даёт возможность восстановить водно-солевой баланс, важный при любых занятиях спортом.
Калий и магний в составе Aqua Minerale Active помогают восполнить запас полезных микроэлементов, которые мы теряем во время нагрузок.
Два освежающих вкуса Aqua Minerale Active — малина и цитрус — поддержат твой
позитивный настрой даже во время самых трудных тренировок.

Ниже мы расскажем, как подготовиться к занятиям бегом, и поможем составить личный календарь тренировок, а чтобы развлечься, запускай игру и пробеги виртуальный марафон!

Active Start: 5 шагов к первому забегу

Чтобы поддержать тех, кто только планирует начать бегать, Aqua Minerale Active запускает онлайн-сериал про бегуна-новичка - #ActiveStart.

Главная героиня – Даша Клюкина, модель и участница ТВ-шоу. Она пройдет путь от желания научиться правильной технике бега до участия в Московском Марафоне.

За спортивными достижениями Даши можно следить в ее аккаунте в Instagram и на YouTube-канале, а также на Youtube-канале Aqua Minerale Active и на этом сайте.

первая тренировка:
как это было
Эксперименты:
вода, огонь и витамины
Победа над собой
Открытая тренировка
Как я бежала 10-ку

Aqua Minerale Active

подготовил серию видеолайфхаков
для всех любителей бега:
от тех,
кто только начинает бегать
до тех, кто готовится пробежать
очередной марафон.
Питание
Полезные советы
Экипировка
Здоровье
Про марафоны
Как вода влияет
на твои спортивные
результаты
Когда лучше
пить воду
Что съесть
перед тренировкой
Что съесть
после тренировки
Как бегать,
чтобы худеть
Три лучших
упражнения для тех,
кто бегает
Как заниматься
спортом в жару
Каким должен
быть пульс во
время пробежки
Как беговые
тренировки
улучшают память и
творческие
способности
Как делать
кинезиотейпирование
и зачем
Как выбрать
кроссовки для бега
Куда деть телефон
во время бега
Почему
компрессионная
одежда помогает
при беге
Как уберечь
колени во время бега
Что делать,
если свело ногу
Как теннисный мяч
поможет избавиться
от боли в ногах
Как избавиться
от боли в животе
во время бега
Почему дистанция
марафона -
42 километра 195м
Как пробежать
марафон
в невесомости
Самые необычные
марафоны мира
Как вода влияет на твои спортивные результаты
Когда лучше пить воду
Что съесть перед тренировкой
Что съесть после тренировки
Как бегать, чтобы худеть
Три лучших упражнения для тех, кто бегает
Как заниматься спортом в жару
Каким должен быть пульс во время пробежки
Как беговые тренировки улучшают память и творческие способности
Как делать кинезиотейпирование и зачем
Как выбрать кроссовки для бега
Куда деть телефон во время бега
Почему компрессионная одежда помогает при беге
Как уберечь колени во время бега
Что делать, если свело ногу
Как теннисный мяч поможет избавиться от боли в ногах
Как избавиться от боли в животе во время бега
Почему дистанция марафона - 42 километра 195м
Как пробежать марафон в невесомости
Самые необычные марафоны мира

Личный календарь тренировок

Определи цель своих тренировок и выбери уровень интенсивности,
а мы составим удобный календарь пробежек на месяц:
твоя цель

выбрать

Поддержать форму

Снять стресс

Пробежать марафон

твой уровень

выбрать

Новичок

Любитель

Профессионал

твой пол

выбрать

мужской

женский

месяц

выбрать

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

пнвтсрчтптсбвспнвтсрчтптсбвс
123456789101112131415161718192021222324252627282930311234567891011
Твоя программа
поделиться
Напоминаем, что при старте беговых тренировок рекомендуется посоветоваться с врачом или тренером.
ООО «ПепсиКо Холдингс» не несет ответственность за жизнь и здоровье человека.
Переверни горизонтально ваше устройство, чтобы начать игру
Игра
Станьте участником виртуального марафона! Соберите как можно больше медалей по пути и войдите в число победителей.
начать игру
Время бежать!

Стань участником виртуального марафона на 100 километров! Собери как можно больше медалей по пути, добеги до финиша и войди в число победителей. А чтобы не сойти с дистанции, собирай по пути бутылочки Aqua Minerale Active, которые дадут тебе дополнительные силы для бега. Марафон начинается!

На старт!
управление

НАЖИМАЙ, ЧТОБЫ ПОДПРЫГНУТЬ

пробелили ЛКМ*
понятно

Чтобы не сойти с дистанции, старайся избегать препятствия, которые встретятся на пути

понятно
СУПЕРСИЛА AQUA MINERALE ACTIVE
Aqua Minerale Active

Собирай Aqua Minerale Active, и тебе будут не страшны преграды. Беги, пока действие витаминов и минералов не прекратится

бежать!
ВЫБЕРИ МАРАФОНЦА
  • Runer
  • Runer
далее
x0
0км
Твой результат:
0

Неплохо, но есть к чему стремиться!
Поделись этим результатом с друзьями или попробуй его улучшить вместе
с Aqua Minerale Active.

Хороший результат!
Но его стоит улучшить. Поделись им с друзьями или попробуй пробежать марафон еще раз вместе
с Aqua Minerale Active.

Отлично!
А может, попробуешь добежать до финиша? Поделись результатом с друзьями или начни марафон заново вместе
с Aqua Minerale Active.

Ты почти у цели!
Не останавливайся на достигнутом. Поделись результатом с друзьями и начни марафон заново вместе
с Aqua Minerale Active.

Супер!
Ты пробежал весь марафон без остановок! Поделись результатом с друзьями и сохраняй отличную спортивную форму вместе
с Aqua Minerale Active.

Еще раз
СУПЕРСИЛА AQUA MINERALE ACTIVE
Aqua Minerale Active

Собирай Aqua Minerale Active, и тебе будут не страшны преграды. Беги, пока действие витаминов и минералов не прекратится

продолжить

Aqua Minerale Active

Цитрус
0,6 л
Малина
0,6 л